2016年10月20日 星期四
減肥!!!一點都不難
減肥!!!一點都不難
減肥是很多女生終其一生不間斷的功課及夢想，我也跟絕大多數的女生一樣也曾擁有過這夢想，更甚至我喜歡陽光、沙灘、海洋想要穿著Bikini更甚至想拿到淺水證照所以我更要減肥不只是為了外表更是為了健康，因為太胖去潛水其實有一定風險。但隨著年齡不斷的增加，新層代謝不斷地降低再加上體重也不斷的增加，別說要穠纖合度只求能別那麼福態和健康這是我目前的小小夢想。
2016年10月7日 星期五
舒服又貼心的體重管理就是美麗好診所
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| 減肥前的肉肉臉 |
夏天到了，必定要穿短褲短袖的！但叫我們這種胖胖女怎麼活??是吧…其實我是個意志力很弱的人，常口喊著：「我要減肥！我一定要瘦！」但食物到我面前時，減肥永遠是明天的事…
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