年過30 也能輕鬆享瘦!
老一輩總說小時候胖不是胖但我怎麼是一路胖到底...大家可能都有個忽胖忽瘦或是由瘦不小心變胖的階段但我就是個從小一路胖到出社會工作，甚至是結婚都沒有成功的瘦下來過
(不好意思，傷了大家的眼睛..這簡直是肉上加肉吧！)
常常看到路上，不要說是model身材，只要是標準身材的人我的眼神都是充滿羨慕啊！老實說有個正常標準身材，對於我這種胖胖女來說是一件非常重要及渴望的事！！！【"胖"跟了30多年，總該甩掉它了！】但現實是很無奈的...礙於自己是輪班工作，三餐飲食不正常，工作壓力一大，就忍不住吃更多...再加上超過30歲後代謝變更慢，越來越變形的身材，簡直不敢照鏡啊～
