2016年9月29日 星期四

認識美麗好,瘦的真Easy~

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我起初想減重都以節食來減重,但為了彌補飽足感的不足,所以注意力就轉移到怎麼吃、跟吃的感覺上。 反而效果更不佳,後來在朋友推薦下認識了美麗好診所

減肥大作戰---是的,我瘦了!!!





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自從人生的某個暑假,日夜顛倒,睡到下午只吃晚餐+跳繩+打掃家裡那段時間瘦到55公斤之外,出了社會,一直都坐在辦公室裡面養屁股,加上時不時姐妹以各種名義想大吃的聚會邀約,還有本身就是愛拖拉的個性,導致半夜2.3點才睡,體重數字都不上不下的像腰肩肉卡在62左右(此時自以為維持的很好)

直到近年,單身八年完結,跟他一起到處去吃喝,白天餐廳,晚上炸G桶,加上反正已經交到男友沒在怕的態我的體重再度飆到68.9!!!!!!!!

2016年9月22日 星期四